Baja Hasta 1 Kilo Diario Con El Agua De Avena - El Agua De Avena es Buena Para Bajar de Peso

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Aqui vamos a compartirte una información que vale la pena probar ya que es completamente natural.

La lecha de avena o el agua de avena pueden ayudarte a bajar de peso. Tiene muchas propiedades fantásticas. Una de ellas es ayudarte a perder peso de forma saludable.

 En este caso, vas a encontrar una receta de agua de avena fantástica para conseguirlo. ¡No te lo pierdas!

Quien no quiere bajar de peso, hoy en día la obesidad se esta adueñando de nuestra sociedad. Todos queremos lucir bien y tener nuestro cuerpo bien formado.

Más aún hay que tener en cuenta que al subir de peso nuestro organismo empieza a sufrir las consecuencias de nuestra irresponsabilidad de no llevar una dieta saludable y balanceada. Este problema afecta nuestra salud y nuestra autoestima.


Y nuestro cuerpo empieza a padecer enfermedades a causa de dicho problema.

Si deseas bajar de peso, lo recomendable es  no utilizar tratamientos farmacológicos sin prescripción médica.

Hoy hay infinidad de tratamientos de todo tipo para bajar de peso. Algunos a base de tratamientos médicos y/o costos cirugías.

Pero aquí vamos a tratar de  tratamientos naturales y caseros que te pueden ayudar a conseguir bajar de peso siguiendo unas recomendaciones simples.

Hoy te compartimos una receta que varios portales especializados están recomendando:

LA RECETA DE LA AVENA Y EL VINAGRE PARA BAJAR DE PESO

Esta receta está compuesta por los siguientes ingredientes naturales muy conocidos y efectivos:
 – Avena en hojuela
– Vinagre de Manzana
– Canela en Polvo

Es bueno saber acerca de las propiedades de estos alimentos:

La avena: Es un cereal muy conocido en los hogares por su alto contenido de propiedades saludables y sus diferentes preparaciones nutritivas para toda la familia.

 El Vinagre de manzana: Es un aderezo utilizado en recetas culinarias por tener un sabor cítrico y ser también muy saludable. No solo nos ayuda a bajar de peso sino también a mejorar muchas patologías como por ejemplo:
 – Desintoxicación del colon
– Mejora la digestión
– Es Diurético
– Disminuye los niveles altos de colesterol y triglicéridos

 Estos son solo unos de los tantos beneficios del vinagre de manzana que muchos desconocemos. 

Canela en Polvo: Es una especia muy conocida por su buen sabor y su alto contenido de nutrientes para nuestro organismo.
Ella también nos ayuda a mejorar afecciones que padece nuestro organismo.

 Forma de Preparar la Receta:
– Pon en remojo una taza de avena en hojuelas en un litro de agua ya sea en la noche o temprano en la mañana
– Agrégale una cucharada de Vinagre de Manzana, una o media de canela en polvo
– Revuelve y luego licua
– Cuela o filtra según tu gusto
– Guárdalo en el refrigerador

 Esto lo puedes tomar un vaso en la mañana y uno por las noches. Hazlo diariamente hasta que obtengas tu peso ideal y veas resultados. Como siempre te aconsejamos acompañarte de una dieta saludable, practicar algún deporte o realizar algún tipo de ejercicios y ante todo ser perseverante.

 Esta receta no solo te ayudara a bajar de peso sino también a mejorar tu salud y reducir las afecciones que pueda llegar a presentar tu organismo.

Espero que esta información sea de tu utilidad y ¡Cuida tu salud!

Ref:
http://tipsyconsejosparalasalud.com/