miércoles, 25 de enero de 2017

5 Alimentos Contra La Grasa Abdominal





La acumulación de grasa es la manera que tiene el cuerpo para reservar energía y protegerse de traumatismos y golpes. Además, también ayuda a mantener la temperatura corporal.

lunes, 23 de enero de 2017

Agua de Limon Con Pepino y Chia Ayuda a Eliminar Toxinas







Por sus ingredientes, esta bebida de agua de limón con pepino y chia nos ayuda a eliminar toxinas que nuestro cuerpo va acumulando, nos limpia desde adentro.

domingo, 22 de enero de 2017

5 VITAMINAS QUE NECESITAS INCLUIR EN TU DIETA





El consumo de una cantidad saludable de vitaminas es una parte crucial de cualquier dieta sana, ya que nuestros cuerpos simplemente no pueden realizar sus funciones sin estos compuestos orgánicos.

viernes, 20 de enero de 2017

4 Razones Por el Cual El Colágeno Va a Mejorar su Entrenamiento.



El colágeno es, sin lugar a dudas, el héroe oculto de nuestro cuerpo. Es el componente principal de nuestro tejido conectivo, el colágeno nos ayuda con nuestra flexibilidad y rendimiento atlético.

martes, 17 de enero de 2017

Los 10 Mejores beneficios Para La Salud de la Betarraga





La betarraga o remolacha, parece ser una de las hortalizas más olvidadas, quizás debido a su apariencia desagradable y su tendencia a manchar la ropa y las manos. Aqui vamos a revisar del porque es importante incluir este vegetal muy nutritivo en tu dieta.

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